Coaching de femmes ambitieuses et coaching d’équipes, animation de conférences, conseil aux entreprises
« Les femmes constituent le plus grand réservoir de talents inexploités
au monde. »
Hillary Clinton
Joyeux Lundi avec Sonia Bévillard !
Sonia Bévillard, coach et conférencière dédiée au développement professionnel des femmes et fondatrice de Joyeux Lundi !
Le cabinet propose
. du coaching pour des femmes ambitieuses (ou qui aspirent à l’être)
. du coaching d’équipes
. des conférences sur la place des femmes au travail et dans la société
. du conseil et de l’accompagnement des entreprises dans la mise en place d’une politique paritaire
Nos expertises
. Chez Joyeux Lundi ! on accompagne via le coaching, des femmes managers, entrepreneures, leaders, dirigeantes à développer leur confiance en elles, à affirmer leur leadership, à gérer leur stress et leurs émotions, à trouver leur équilibre, à s’épanouir dans leur carrière et à révéler leur plein potentiel.
. On coache aussi des équipes de collaborateurs afin d’optimiser les compétences collectives pour une performance optimale.
. On anime des conférences, des tables rondes, des débats sur l’égalité femmes / hommes, la place des femmes sur le marché du travail, le sexisme et les stéréotypes intégrés, les nombreux avantages de la parité en entreprise et dans le monde du travail en général.
. On conseille et on accompagne des entreprises dans la mise en place d’une politique paritaire volontariste. On anime des ateliers de sensibilisation autour du sexisme et des stéréotypes, du rôle des managers ou encore du rôle des femmes dans l’entreprise pour davantage de mixité.
Pourquoi le coaching ?
Apprendre
Apprendre à trouver le bon équilibre pro / perso, à se sentir confiante, à gérer ses émotions, à lâcher-prise, à alléger sa charge mentale, à demander de l’aide, à dire « non », à prendre plus de plaisir, à se sentir alignée.
Apprendre à s’affirmer, à prendre sa place, à piloter sa carrière, à saisir les opportunités, à trouver la bonne posture, à développer son empowerment.
Apprendre à se vendre, à négocier, à cultiver l’audace, à mieux communiquer, à développer son réseau, à ancrer ses ressources, à briser le plafond de verre.
Gagner
Gagner en confiance, en assurance, en performance, en indépendance.
Gagner en audace, en agilité, en légitimité et en capacité à communiquer.
Gagner en présence, en sérénité, en équilibre de vie, en bien-être.
Savoir
Valoriser ses forces, ses atouts, ses réussites, son savoir-faire, son savoir-être, son ambition.
Prendre le chemin le plus efficace et le plus énergisant pour atteindre ses objectifs.
Se connecter avec ses talents, sa puissance, la faire rayonner.
Déroulé d'un coaching
Le coaching s’affirme comme un processus d’une efficacité incroyable pour libérer
le potentiel de la femme pleine de ressources que vous êtes.
En tête-à-tête avec moi durant 1h30 tous les 15 jours, vous êtes totalement libres d’aborder l’ensemble des sujets qui vous tiennent à cœur. Les séances se déroulent dans le respect d’une stricte confidentialité dans l’empathie et le non-jugement comme principes immuables de la relation.
Je suis, dans ma posture de coach, la partenaire de votre réussite.
D’une écoute active et totale, en toute bienveillance et sans jugement, sans projection de ma propre expérience, je mets en place un questionnement stimulant qui accueille les différentes réactions, favorise l’expression, challenge et soutient dans la durée. J’utilise la reformulation, le recadrage, la confrontation, le feedback, la prescription de tâches pour un apprentissage des comportements…
Ensemble, nous déterminons des objectifs selon des critères mesurables, quantifiables, motivants, dépendants de vous et alignés avec vos valeurs et votre vision. Mon seul objectif est de vous aider à atteindre les vôtres.
J’ai en tête le souci continu de votre autonomie via la mise à jour de vos ressources et la stimulation de votre potentiel, dans un état d’esprit positif et créatif.
Cette posture favorise l’élaboration de solutions par la coachée pour une plus grande efficacité et un meilleur ancrage des pratiques. C’est une clé pour réussir les changements.
Outre ma posture, j’utilise mon expérience du fonctionnement des organisations et du management ainsi que des approches théoriques solides et variées : psychologie positive, théories cognitivo-comportementales, approche systémique, approche narrative, psychosociologie, outils issus de la PNL…
Ma capacité à comprendre les enjeux et le fonctionnement des systèmes complexes me permet d’élaborer une stratégie d’accompagnement prenant en compte différentes dimensions impactées et intimement liées : la dimension personnelle, la dimension relationnelle, la dimension de l’équipe et la dimension organisationnelle.
Je suis supervisée afin d’améliorer ma pratique au service de mes clientes. J’adhère à une association de coaching, à sa charte de déontologie et je continue de me former régulièrement afin d’élargir le champ de ma pratique.
Tant en coaching individuel que collectif, je vous permets d’accéder à une meilleure connaissance de vous-même, d’envisager la situation sous de nouvelles perspectives, d’élaborer des solutions pour vous permettre de quitter votre zone de confort et d’expérimenter de nouvelles façons de faire. Totalement engagée à vos côtés pour vous accompagner à réussir, je vous soutiens afin de libérer votre potentiel et de passer à l’action.
La parité, levier de performance de l’entreprise.
Coaching de femmes managers
J'accompagne vos collaboratrices dans leur positionnement ou dans la réalisation d’un projet professionnel, tout en favorisant leur réalisation personnelle et le développement de leur équilibre de vie.
Bénéficiez de mon expertise dans l’accompagnement de femmes leaders pour mettre en place des mesures efficaces au service d’une gouvernance paritaire et performante.
Il s’agit donc d’aider les femmes à maîtriser les codes dominants et cultiver l’ambition. L’accompagnement par le coaching est un moyen très efficace pour amener les femmes à gérer leur carrière et à s’épanouir dans leur job.
Vous souhaitez retenir vos talents féminins ?
Créer les conditions pour promouvoir les femmes à des postes de direction ?
Renforcer leur leadership ?
Donner des clés de réussite à vos femmes managers et dirigeantes ?
Simplifier le processus dans le cadre d’une prise de poste, d’une évolution professionnelle, d’une transformation d’organisation ?
Proposer des accompagnements responsabilisants et efficients ?
Développer les compétences relationnelles et managériales de vos collaboratrices ?
Sortir des situations de crise, mieux les anticiper ?
Pourquoi le coaching ?
Les entreprises qui s’engagent pour l’égalité femmes-hommes sont les plus compétitives, les plus attractives et les plus innovantes.
La dernière étude « Women Matter » (menée par McKinsey) montre que les sociétés présentant un comité exécutif paritaire affichent des revenus supérieurs de 55% en moyenne.
Les entreprises qui ont une plus grande proportion de femmes dans leurs comités de direction sont aussi celles qui sont les plus performantes financièrement.
En Europe, 11% seulement des membres des instances dirigeantes des entreprises cotées sont des femmes (8% en France).
Pour un même projet, les hommes feront preuve de 100% d’ambition même s’ils n’ont que 50% des compétences requises. Les femmes, elles, seront inquiètes de ne posséder que 80% de ces mêmes compétences.
Pour s’adapter aux évolutions des tendances de la société et de consommation, les entreprises ont davantage besoin d’intégrer les femmes dans leurs organes de décision. En Europe, les femmes sont à l’origine de 70% des décisions d’achats de foyers, alors qu’elles ne représentent que 51% de la population.
Selon une étude de la Commission européenne, la mise en œuvre de
programmes de diversité a eu un impact positif sur la motivation des employés pour 58% des entreprises qui en ont fait l’expérience. Elles sont aussi 69% à évoquer une amélioration de leur image de marque.
La loi Rixain imposera d’ici quelques années aux entreprises 40% de femmes cadres dirigeantes, l’index d’égalité est devenu un indicateur clé incontournable pour la marque employeur…
Ce que disent les études
Coaching d’équipe
Le coaching d’équipe est un excellent levier pour une meilleure intégration des femmes dans l’entreprise. Il s’agit d’un accompagnement personnalisé visant à stimuler tout le potentiel d’une équipe de travail mixte, afin d’optimiser les compétences collectives et encourager l’envie de « collaborer ensemble » afin de garantir une performance optimale.
Cet accompagnement singulier offre à une équipe la possibilité de challenger ses modes de fonctionnements habituels.
L’épanouissement des collaborateurs occupe une place prépondérante parmi les indicateurs de mesure de la performance de l’entreprise.
S’ils sont motivés, ils accroissent la productivité et peuvent maintenir une performance au long cours.
S’ils sont investis, en concordance avec vos valeurs, vous facilitez leur engagement en donnant un sens à leurs actions et créez ainsi un véritable esprit d’appartenance.
En fonction du nombre de collaborateurs à encadrer, je pourrai m’associer à des coachs partenaires. Eux et moi sommes spécialisés en accompagnement d’équipes et sommes formés à améliorer la vie opérationnelle des équipes, repérer et développer les potentiels, renforcer la cohésion et développer l’intelligence collective.
Le coaching d’équipe repose sur deux approches complémentaires.
Dans un premier temps, une série d’entretiens individuels sont réalisés pour mieux connaître l’objectif individuel et collectif de chaque collaborateur. Cela permet de définir des objectifs coconstruits et de déterminer une démarche d’accompagnement en adéquation avec l’état d’esprit de l’équipe.
Dans un second temps, des séances de coaching d’équipe s’effectuent afin d’orienter le groupe vers des missions communes. La démarche consiste principalement à optimiser la performance collective, à mettre en place une communication efficace et à stimuler les progrès du groupe.
A l’issue du coaching d’équipe, un bilan est réalisé : il s’agit d’exposer les résultats déjà obtenus et des mécanismes de maintien à prendre en compte.
Vous souhaitez être plus efficient dans votre gouvernance ?
Faire face aux évolutions du marché ?
Sortir d’une situation de crise ?
Améliorer la performance collective ?
Optimiser la coopération ?
Implémenter plus de fluidité dans le fonctionnement entre collègues ?
Créer du lien et fédérer ?
Faciliter le sentiment de solidarité et l’esprit d’équipe ?
Renforcer la cohésion, la motivation et la mobilisation des collaborateurs ?
Booster la créativité des salariés ?
Créer un lien de confiance entre un manager et son équipe ?
Fédérer une équipe autour d’un projet et de son leader ?
Stimuler l’épanouissement professionnel ?
Proposer le co-développement ?
Animation de conférences
Où en sont les femmes, aujourd’hui, sur le marché du travail en France ?
Quelles sont les données, les disparités, les différences de traitement, les avancées ?
Pourquoi les femmes peinent-elles parfois à prendre leur place ?
Quelles sont les conséquences de la parentalité sur leur évolution professionnelle ?
En quoi la parité et, plus globalement, la mixité en entreprise sont-elles bénéfiques ?
Comment les entreprises peuvent-elles agir pour une meilleure proportion de femmes dans les instances dirigeantes ?
Que peuvent faire les femmes, sur le marché du travail, pour contribuer à cette évolution ?
Comment œuvrer ensemble pour une société plus égalitaire et donc plus juste ?
Chez Joyeux Lundi !, on maîtrise bien ces sujets et on intervient régulièrement en entreprise dans l’objectif de faire bouger les lignes.
Animation de conférences, de débats, de tables rondes, d’ateliers, conduite d’interviews, interventions d’experte : on adapte les formats, les types d’intervention, on fait du présentiel et du distanciel, on propose des interventions finalisées ou coconstruite avec vous, bref on fait du sur-mesure.
Notre ambition est de partager, communiquer et fédérer autour de nos valeurs pour un meilleur équilibre de la société.
Conseil pour promouvoir
l’égalité professionnelle
Se faire accompagner dans sa démarche de promotion de l’égalité femmes / hommes.
L’égalité professionnelle est aujourd’hui un enjeu majeur et il reste beaucoup de chemin à faire !
. Chez Joyeux Lundi !, on vous aide à initier et à conduire votre feuille de route, on est à vos côtés pour révéler, valoriser et mettre en cohérence vos pratiques
. On détecte les points forts de votre organisation et on décèle les actions d’amélioration
. On identifie les pratiques professionnelles à faire évoluer
. On définit, priorise et hiérarchise, avec vous, les actions à mener pour atteindre les objectifs fixés
. On engage l’ensemble des équipes pour une bonne compréhension des évolutions professionnelles
. On vous aide à appliquer et améliorer la démarche
. On anime des ateliers de sensibilisation autour du sexisme de façon à identifier ses biais, déjouer les stéréotypes et apprendre à identifier et recadrer les mauvaises pratiques
. On accompagne les managers à intégrer leur rôle pour relayer cette politique paritaire au quotidien
. On accompagne les femmes à intégrer certains codes afin de favoriser l’émergence de talents féminins au sein de l’entreprise
. Et surtout, on fait du sur-mesure, on est flexible, on s’adapte à votre rythme et on définit le planning en tenant compte des enjeux de votre organisation.
Si vous souhaitez être accompagné dans la mise en place d’une politique d’égalité ou proposer des ateliers sur le sujet à vos équipes, contactez-nous
Elle vous fera passer de Joyeux Lundis !
Je suis Sonia Bévillard,
fondatrice du cabinet Joyeux Lundi !
Depuis 2 ans et suite à une reconversion professionnelle, je suis coach et conférencière dédiée au développement professionnel des femmes.
Depuis toujours, je suis passionnée par les sujets d’égalité et une fervente défenseuse de la cause des femmes. À force de décortiquer toutes les études, d’éplucher les textes de loi, d’écouter des débats, d’assister à des conférences et de me documenter dans le détail sur ce sujet, je suis devenue experte en ce qui concerne l’égalité femmes / hommes, en particulier dans le monde du travail.
Il n’y a pas si longtemps, j’étais entrepreneure.
J’ai fondé et dirigé une agence événementielle durant 18 ans, organisé des centaines d’événements pour de très grosses entreprises (Groupe L’Oréal, Engie, Ubisoft, Total…), encadré des dizaines de collaborateurs et géré plusieurs millions de chiffre d’affaires.
J’ai vécu toutes les contraintes des femmes à responsabilités : manque de confiance en moi, doutes sur ma légitimité, mon leadership, mon management, ma capacité à fédérer, problèmes d’équilibre entre le pro et le perso, questions concernant l’alignement de mon quotidien avec mes valeurs… Bref, les problématiques de nombreuses femmes qui travaillent !
Finalement, en 2022, je change de cap !
Je vends mon agence pour me réorienter dans l’accompagnement de femmes leaders, managers, dirigeantes, entrepreneures ou qui aspirent à l’être.
Via le coaching, je les aide à développer leur plein potentiel, à atteindre leurs objectifs et à se sentir alignées avec elles-mêmes.
Très inspirée par l’énergie et l’intelligence collective, je coache également des équipes.
Experte en ce qui concerne la place des femmes aux travail, j’interviens en entreprise sur ce sujet : je donne des conférences, j’anime des tables rondes, des ateliers, des débats.
Ma mission : Contribuer à un monde plus égalitaire et donc plus juste
dans lequel les femmes prendront leur place.
Je suis diplômée de l’Université Paris 8 en « Pratiques du Coaching », niveau master.
J’ai soutenu un mémoire sur l’apport de la Psychologie Positive dans le cadre du coaching. Ce diplôme universitaire reconnu par l’État atteste du plus haut niveau de qualification en France pour ce métier.
Je suis membre de l’EMCC France (Association Européenne de Coaching).
Je suis régulièrement supervisée dans ma pratique de coach.
Contactez moi par mail : sonia@joyeuxlundi.com
Le Lundi est devenu
leur jour préféré !
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Sonia pendant 6 mois. Elle a su m’aider à trouver les ressources en moi pour vivre plus sereinement la situation personnelle à laquelle je suis confrontée et à mieux appréhender mes émotions de manière générale.
Sonia est à l’écoute, investie et m’a poussée à me dépasser et cela de façon toujours bienveillante.
Je ressors grandie de ce coaching, je suis fière de mon évolution aujourd’hui et c’est grâce à Sonia.
Justine
Chargée de production
Mon plus gros frein est mon mental :
« oui mais, et si, etc etc. ». Voilà ce que j’écrivais à Sonia avant de commencer. Je voulais lancer mon entreprise et me sentais paralysée par la peur, et particulièrement la peur du regard des autres. J’ai donc débuté le coaching un peu sans trop y croire. Au bout de quelques séances j’ai senti quelque chose se débloquer et, petit à petit, j’ai pris énormément confiance.
Sonia a su m’accompagner, m’aider à relativiser, à croire en moi, avec bienveillance et toujours le sourire. Je ne suis plus coachée par Sonia aujourd’hui, et pourtant je sens encore sa présence bienveillante, comme un petit ange au-dessus de mon épaule. Merci Sonia !
J’ai eu le grand bonheur d’être accompagnée par Sonia en qualité de coach.
J’étais à un moment fort de ma carrière, une prise de poste dans un nouveau domaine d'activité. Sonia a su, par son écoute et sa bienveillance, m'accompagner dans ce nouveau challenge. J’ai pu pendant nos séances prendre du recul et oser le fameux « pas de côté » que l’on s’autorise peu quand on veut bien faire. Apprendre à relâcher la pression et à s’écouter, ça fait vraiment du bien ! Alors, un grand merci à Sonia que je recommande comme coach les yeux fermés.
Pauline
Sapeur-pompier professionnelle
Merci Sonia ! Je n’étais pas sûre de ce que ce coaching pouvait m’apporter, mais au fur et à mesure des séances et de sa patience, Sonia a su mettre en évidence certaines de mes compétences que moi-même, je ne connaissais pas. Je la remercie pour son professionnalisme, son expérience et tout simplement d’être qui elle est ! Elle m’a permis de découvrir une partie endormie de moi-même, de réveiller mon ambition. Je n’ai pas juste vécu une expérience coaching : j’ai remis en question de façon approfondie mes valeurs professionnelles et cela a véritablement boosté ma confiance en moi. Je ressors grandie avec un sentiment indéniable que j’ai toutes les cartes en main pour évoluer. Cet accompagnement m’a apporté bien plus que ce que je n’aurais pu imaginer.
